Как пользоваться сервисом

Для чего нужен дневник

Вы можете отмечать сигареты, настроение и ситуации, связанные с тягой, смотреть статистику и обращаться к короткой SOS-памятке. Устанавливать приложение не нужно. Для сохранения записей нужен аккаунт и подключение к интернету.

Статистика — ориентир для наблюдения

Показатели зависят от ваших записей, часового пояса, даты начала программы и стоимости сигарет в настройках. Сумма экономии является расчётной. День без записей не подтверждает, что вы не курили: в текущих расчётах для такого прошедшего дня используется исходное количество сигарет из настроек.

Число дней программы не означает непрерывный период без курения. Примеры на главной странице показывают интерфейс и не являются обещанием результата.

О здоровье

Сервис не оказывает медицинские услуги, не ставит диагнозы и не назначает лечение. SOS-памятка содержит общие способы сделать паузу в момент тяги. Если вам нужна медицинская помощь, обратитесь к специалисту.

Доступ к аккаунту

Используйте email, к которому у вас есть доступ, и отдельный надёжный пароль. Не передавайте пароль другим людям. При проблемах со входом обратитесь на info@nedymi.ru с зарегистрированного адреса. Восстановление доступа выполняется через поддержку.

Бережное использование

Не пытайтесь получить доступ к чужим аккаунтам, обходить защиту или создавать нагрузку, мешающую работе сервиса. Технические ограничения могут временно приостановить слишком частые запросы.

Во время обновлений возможны перерывы в работе. Важные для вас записи можно самостоятельно скачать в настройках.

Управление данными и обратная связь

Порядок хранения, выгрузки и удаления описан на странице «Конфиденциальность». Вопросы и сообщения об ошибках принимаются через поддержку.